간암에 좋은 음식

브로콜리, 해조류, 자몽, 시금치, 아몬드 등 !!


브로콜리는 10대 암 예방 식품

 

설포라판이라는 성분이 염증 유발 인자의 활성을 막아주며 항암 효과
간 해독 효소를 증가시켜 독소를 배출


미역과 다시마와 같은 해조류

 

후코이단은 간암의 성장과 전이를 억제해주고 간세포성장인자를 활성화 시켜줌


자몽

 

나리제닌은 지방간 예방

 

시금치의 글루타티온 성분은 강력한 항산화제로 사용


비타민E의 공급원인 아몬드는 간 기능이 허약한 사람들에게 좋다함