케일은 미국 타임지가 선정한 슈퍼푸드입니다.
케일효능은?
항암, 간기능개선, 피부관리, 성인병예방, 면역력향상, 노화방지, 뼈건강 등에 도움을 줍니다!!!
연구에 따르면
암 세포의 성장이 최대 77%나 억제된 것으로 나타났습니다.
또한 케일은
고콜레스테롤 환자들에게 케일을 섭취시킨 결과 콜레스테롤 수치가 10%나 감소했습니다.
더불어 좋은 콜레스테롤이라 불리는 HDL콜레스테롤 수치는 무려 27%나 높아진 것으로 밝혀졌죠
이렇게 좋아요 ^^